худеющий

Система всесторонней очистки организма от токсинов была разработана еще в 80-е годы. Она весьма проста и не требует никакого особенного оборудования или больших вложений, но для большинства населения эта система и по сей день остается “тайной за семью печатями”. Информацией владеют лишь единицы, однако сбросить покров секретности...Система очистки организма состоит из нескольких последовательно выполняемых этапов. Причем, выполнять их надо именно в той последовательности, в какой они описаны, так как успешность действия каждого последующего этапа напрямую зависит от правильности выполнения предыдущего...Перед тем, как приступать к очистке, следует внести коррективы в диету, а именно — перейти на так называемое “раздельное питание”. Подобный подход, в последние годы, завоевал оченббольшое число приверженцев (в том числе и среди бодибилдеров) и состоит он в том, что прием белковой и углеводной пищи идет не одновременно, а разделяется временным промежутком, не менее чем в 2 часа. Для простоты привожу схему сочетаемости-несочетаемости продуктов:Белки Углеводымясо, рыба овощи (кроме картофеля) картофельяйца зелень крупыбобовые фрукты, ягоды хлеборехи, семечки арбуз мед, сахараМолочные продукты и дыня не сочетаются ни с чем — их обязательно нужно выделять в отдельным прием пищи.Не буду углубляться в дебри физиологии и биохимии (если кто-то заинтересуется, то легко сможет найти соответствующую литературу), скажу лишь, что раздельное питание способствует оптимальному перевариванию пищи и облегчает работу желудочно-кишечного тракта.1 этап. Очищение кишечникаМожно начинать одновременно с переходом на раздельное питание.В виде клизмы вводится следующий раствор: столовая ложка лимонного сока, либо яблочного уксуса на 2 литра охлажденной кипяченой воды (1-я неделя — ежедневно, 2-я — через день, 3-я — через два дня, 4-я — через три, 5-я и далее — один раз в неделю). Лучшее время для проведение процедуры — 5-7 часов утра после ДЕФЕКАЦИИ.Вода, при очистке кишечника, омывает только нисходящую часть толстой кишки, поэтому микрофлора кишечника, вопреки возможным опасениям, не уничтожается, а, наобороь, восстанавливается.Параллельно с очисткой кишечника следует избавиться от дисбактериоза. Рецепт такой: в течение одной-двух недель за час до завтрака и вечером через 2 часа после последнего приема пищи съедать по зубчику чеснока. Признаком исцеления будет отстутствие вспучивания желудка после приема пищи.2 этап. Очистка печениОсвободив кишечник от старых “залежей” и избавив кровь от кишечной интоксикации, можно приступать к наведению порядка в главной лаборатории по очистке крови — печени. Делать это можно только после того, когда полностью очищен кишечник, в противном случае создается опасность повторной интоксикации крови за счет всасывания в кишечнике застойных шлаков очищающеся печени.Подготовка печени — вегетарианское питание в течение недели с регулярной очисткой кишечника. Через неделю, первые два дня — клизма утром натощак. Питание состоит только из свежеприготовленным яблочным соком в любом количестве. На третий день все тоже самое, однако питаться соком следует только до 19 часов (в это время, согласно суточному биоритму, печень расслабляется и способна избавиться от камней). Лечь в постель, положить грелку на областьпечени и через каждые 15 минут пить смесь из 3 столовых ложек оливкового (или рафинированного растительного) масла и 3 столовых ложек лимонного сока. Всего на очистку затрачивается по 200 гр масла и сока лимона. Грелку на правом подреберье следует держать 2-3 часа. Утром, когда кишечник заработает, пойдут зеленые биллирубиновые камни, холестериновые пробки, лохмотья омертвевшей слизистой и черная желчь. Всего может быть до 3-4 выбросов. После этого, можно сделать очистительную клизму и легко перекусить.Очистку печени следует повторять через 2-4 недели. Третьего раза может и не быть.Иногда, после первой очистки, происходит неполный выход шлаков и уже спустя несколько дней вы почувствуете тяжесть в печени. Это сигнал к немедленн??b??

дружественные нам сайты про...

Бесплатная международная сеть знакомств  adultfriendfinder.com с целью нахождения партнера для секса.

Тысячи фотографий и адресов со всего мира и стран СНГ. 10 миллионов потенциальных партнеров.

Чаты на эакрытые темы. Все абсолютно бесплатно. Сеть живет исключительно за счет рекламы.

Кликни по баннеру внизу.

На открывшейся странице выбери пункт JOIN NOW после чего зарегистрируйся.

Бесплатная международная сеть знакомств  alt.com с целью нахождения партнера для секса с элементами мазохизма.

Множество фотографий и адресов со всего мира и стран СНГ. Чаты на эакрытые темы.

Все абсолютно бесплатно. Сеть живет исключительно за счет рекламы. Кликни по баннеру внизу.

На открывшейся странице выбери пункт JOIN NOW после чего зарегистрируйся.

опыт голодания

1. опыт 33-дневного голодания. (это сильный клиент!!!!!!!)

2. еще опыт голодания

3.АМЕРИКАНСКИЙ МЕТОД ГОЛОДАНИЯ (ПО У. ГРИФФИТСУ)

4. опыт голодания (С.А. Демин)

5.мнение врача имеющего опыт 40-дневного голодания

6. еще мнение как надо голодать

7. голодание по Ю.С. Николаеву

8. лечебное голодание

9. сжигание токсинов в организме

10.последнее интервью с Ю.С. Николаевым о лечебном голодании. История развития лечебного голодания.

ОПАСНЫЕ СЖИГАТЕЛИ ЖИРА

1. ДНП - ЗАПРЕЩЕННЫЙ, ЭФФЕКТИВНЫЙ НО ОЧЕНЬ ОПАСНЫЙ СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА

гостевая книга оставь свое сообщение

книги и статьи про голодание.

1. поль брэгг "чудо голодания" (размер 47 КБ в zip архиве) скачать

2. очистка организма (небольшая статья размером 4 КБ в zip архиве) скачать